師走


空気の匂いも冬っぽくなってきて
いよいよ寒さも増してきましたね。



じんわりしたあたたかさがたまらなくて
気づけばウトウト…。

この気持ち良さは冬の楽しみのひとつ。




これも楽しみのひとつです。

焼き芋もいいけど、焼きジャガイモもいい〜。


huwaliもエアコンと遠赤外線パネルヒーターの併用から
石油ストーブにしたいなと思いつつも
安全第一なのと便利さには勝てずです。





寝る前の足浴は、ここ数年で冬の恒例になりました。

40代に手が差し掛かる頃から身体の変化が著しくて
今まで見向きもしなかった湯たんぽにも
ありがたさを感じる日々。


白髪も目立ってきたし
体も以前と違って弛んできたりと
少しずつ老いを感じてますが
そんな変化が面白くもあります(´ε` )

知識でしかなかったことが
自分の体で感じられる事は
セラピストとしての引き出しが増えるわ〜と
人体実験的な感じで対処法など楽しんでます。


インフルエンザの話をちらほら耳にするようになったので
皆さんもあたたかくして気をつけてくださいね。

寒さに負けない身体づくりのお手伝いが必要な方はご連絡ください。
身体が緩むと血流が改善され代謝もアップしやすくなるので
風邪菌に負けにくくなります◎

一緒に頑張って冬を楽しんでいきましょう♪

Posted by huwali(フワリ) at 23:50 | サロン日記 | -

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